ケトジェンヌは副作用あるって本当? 注意点は2つ!?

ケトジェンヌ

ダイエット系サプリメントを飲むとき、

効きがすごいのかな?と迷う人もいるのでは

ないでしょうか

ケトジェンヌの副作用に対する2つの注意点

について紹介したいと思います。

ケトジェンヌの副作用は2つの注意点がポイント

 

食物繊維で下痢になる可能性あり!?

ケトジェンヌの成分には、豊富な食物繊維

含まれています。

成分に記載のある難消化性デキストリン、明日葉のほか、

植物成分にはたっぷり食物繊維が含まれていますので、

普段の食事内容によりますが、1日の目安量より

多く摂取すると、人によってはお腹が緩くなり、

下痢になる可能性があります。

 

ただし、普段の食生活において、なかなか食物繊維を

1日の目安の量を摂れている方は、少ないので、

下痢になる可能性はかなり少ないと言えます。

体質によって異なりますので、万が一緩くなった

感じたら、1日の飲む量を減らして調整してみましょう。

アレルギー持ちの方は、成分確認を


ケトジェンヌに限ってでは、などのサプリメントや

化粧品などすべてにおいて言えることですが、

人間の体質や体調により、どんな食材や成分でも

アレルゲンになってしまう可能性があります。

成分によっては、アレルギー症状が起きる可能性が

ありますので、飲む前に成分を確認した上で、

摂取するようにしましょう。


より安心なのは、事前にかかりつけ医に相談

した上で飲むのが良いですね。


初めて飲む際、ちょっと不安という方は、

1日の目安量の半分くらいの

1日1粒~2粒から飲み始めて様子を見る

のをオススメします。

数日飲んでみて、大丈夫そうであれば、

徐々に1日の目安量まで増やして飲んでみて

ください。

1度に目安以上の摂取は体に負担


お薬ではなく、健康食品ですので、飲み方に

決まりなどはありません。

が、早くダイエットしたい、痩せたいなどの理由で

たくさん飲めば、短期間で効果が出るだろうという

安易な考え方で飲まれる方も中にはいらっしゃいます。

※これは、危険ですので、止めましょう!


健康食品やサプリメントの根本の目的は、

不足した栄養を補助しながら、毎日の健康を

サポートするというのが基本原則になります。

1回にたくさん飲んだからといって、効果が大きくは

なりません。

大切なのは、不足した栄養を毎日補い続けること。


そうすることで、体に必要な栄養が満たされる毎日

となり、次第に体内の機能が高まり、正常なカラダへ

サポートしてくれます。


あせらず、飲み忘れず、1日の目安量を守りながら、

  • 食生活を少し見直してみる
  • ストレッチ運動から始めてみる
  • 睡眠を今より30分~1時間増やしてみる


など、意識していくと体の内側から健康体へと

導く速さが早まるかもしれません。

お肌がつややかになる副作用あり


ケトジェンヌは、ケトン体に変えていき、

太りにくい体質へ導く効果が期待できるサプリメント

です。

さらに、成分には、美しさや若々しさをサポート

する美容成分もたくさん入っているのです。

ケトジェンヌを飲む目的がダイエットや健康なカラダ

になりたい!だったのが、

お肌もイキイキとうるつや肌になれる効果が期待できる

としたら、一石二鳥で嬉しいですよね♪


ダイエットや糖質制限などすると、栄養が偏ったり

しますので、ダイエットは成功したとしても、

お肌がぼろぼろになったり、シワが増えたなどの

声が多く見受けられます。


ケトジェンヌですと、脂肪燃焼サポート成分から

美容成分も豊富に含まれているので、

理想の体型を目指しながら、ハリのある美肌へも

導いてくれるんです。

医学誌にも掲載!


ケトジェンヌの副作用が危険!など感じるサプリメント

が有名な医学誌の専門誌『医学と薬学』に

載ることなんて、ないですよね・・。

それだけ、優れたサプリメントであるという裏付け

にもなるわけです。

まとめ


ケトジェンヌは副作用がある?について

紹介しました。


当たり前のことですが、1度にたくさん飲んだり、

アレルギー成分が入った健康食品を摂ると、

体になにかしらの副作用が起きてしまいます。


ただ、普通に飲み続ける分には、副作用がほとんど

可能性が低いということが分かりました。


カラダが健康になっていくにつれて、様々な良い副作用

お肌やお通じ、体質改善なども生まれてきますので、

ジムやエステ、ダイエット器具などでお金をかける前に

効率よくスマートにダイエット&美肌サポートしてくれる

ケトジェンヌで新しい自分を手に入れましょう♪

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